1. مداومت در خواندن قرآن، ادعیه و نماز و ارتباط با آرام دهنده قلوب
2. مداومت بر گفتن ذکر " الا به ذکراللهتطمئن القلوب"
3. با گلاب صورت خود را شستشو دهید
4. پوشیدن لباس سبز رنگ
5. مصرف روزانه یک لیوان آب انگور شیرین
6. مصرف عطرهای طبیعی
7. مصرف معجون اعصاب
8. گوش کردن به صدای آب
9. گوش کردن به صدای پرندگان
10. نگاه کردن به دوستان و محارم
11. مصرف روزانه مویز
12. مصرف پیاز
13. مصرف مداوم سبزی خرفه
14. مصرف چای عناب
15. استفاده از طلا برای زنان
16. مصرف دم نوش مرزنجوش
17. مصرف اسطوخدوس + سنبل الطیب + بابونه + بادرنجبویه + دارچین + گل محمدی به صورت دم نوش روزی یک بار