چربی کبد به خاطر رعایت نکردن آداب نوشیدن آب ایجاد می شود . از جمله مهم ترین عوامل کبد چرب می توان به :

1-ایستاده نوشیدن آب در شب ،

2-نوشیدن یمباره و غیر تدریجی آب 

3-نوشیدن آب بین غذا

4-نوشیدن آب یخ ، اشاره کرد

علامت کبد چرب:
1 -ترک روی زبان.
2 -فشار اوردن کبد به قفسه سینه.
3 -درد سمت راست شکم (جایی که کبد وجود دارد).

درمان کبد چرب عبارت است از:

1-داروی چربی خون
2- دم کرده سنا (حداقل 5 بسته)
3 -مرکب یک

4-توصیه های کبد چرب